🦉 Ako zmúdrieť?

👉 Premýšľali ste niekedy, čo vlastne znamená múdrosť? Nie je to len o veku ani o množstve kníh, ktoré ste prečítali. Skutočná múdrosť sa rodí zo života, z chýb a z ochoty učiť sa z nich.

💡 Múdrosť zahŕňa schopnosť vidieť veci z viacerých uhlov pohľadu, nie len z jedného. Múdrosť sa spája s *odolnosťou voči stresu a schopnosťou vidieť veci z viacerých uhlov pohľadu.

💡 Múdri ľudia dokážu lepšie zvládať konflikty, lebo používajú nadhľad a empatiu. Múdrosť súvisí s emočnou reguláciou a empatiou.

💡 Múdrosť nie je cieľ, ale proces. Najviac sa učíme práve z chýb a kríz, ktoré zvládneme. Mozog sa vďaka chybám učí rýchlejšie a efektívnejšie. Preto sú pády vlastne cestou k múdrosti.

🔑 Otázky pre vás:

  • Aká chyba z posledného mesiaca vám dala najväčšiu lekciu?
  • Kde sa môžete pozrieť na svoju situáciu z iného uhla pohľadu?
  • Čo by znamenalo pre váš život, keby ste prestali trestať seba a začali sa učiť zo skúseností?
  • Aký dar sa skrýva vo vašej aktuálnej ťažkej situácii?

🧠 Múdrosť je schopnosť učiť sa zo života, prijímať chyby a meniť ich na silu.

#mudrost #osobnyrozvoj #koucing #mindset #psychologia #sebarozvoj #zivotnacesta #vnutornysvet #chyba #sanca

🚴‍♂️ Máte pocit, že všetci idú rýchlejšie než vy?

16.11.2025

✅ Sledujete cyklistické preteky? Tá rýchlosť, ten adrenalín. Presne takto to vyzerá, keď sa snažíme držať krok s tempom života: niekto je rýchlejší, niekto pomalší, niekto má lepšie vybavenie, niekto vyzerá, že ide úplne bez námahy… A my? Len sa snažíme neudýchať sa. „Keď vidím, ako všetci okolo mňa napredujú, cítim sa, akoby som stále šliapala v kopci.“ [...]

🔑 Kľúč, ktorý dokáže zmeniť každý vzťah

16.11.2025

🤐 „Vieš, doma sa bojím povedať svoj názor. Nie preto, že by sa mi niečo stalo… ale preto, že sa necítim prijatá.“ A vtedy som si znova uvedomila, že psychologické bezpečie nie je o odvahe hovoriť… ale o istote, že nás druhí nezhodia, keď to urobíme. 🚦 Tímy s vysokým psychologickým bezpečím robia až o 50% menej chýb, pretože sa o nich otvorene rozprávajú. [...]

💸 Aký vzťah k peniazom ste zdedili z domu?

15.11.2025

🌱 A možno to poznáte aj Vy. Niekto šetrí. Druhý míňa. Jeden sa cíti obmedzovaný. Druhý ohrozený. A vždy to nie je o peniazoch, ale o tom, čo peniaze v našom príbehu predstavujú. 📌 Páry sa najčastejšie hádajú nie kvôli nedostatku, ale kvôli odlišným finančným presvedčeniam, ktoré si nesú z detstva. Spôsob, akým narábame s peniazmi, je často kópiou toho, čo [...]

Incirlik, vojenská základňa,

Ekvádorčania v referende odmietli obnovenie amerických vojenských základní

17.11.2025 07:23

Výsledok referenda, v ktorom mohlo hlasovať takmer 14 miliónov Ekvádorčanov, je zdrvujúcou ranou pre prezidenta Daniela Nobou.

Trump Epstein

Trump otočil a podporuje hlasovanie o zverejnení Epsteinových spisov

17.11.2025 07:01

Vyšetrovanie naznačilo, že Epstein bol roky hlavou siete, v rámci ktorej zabezpečoval majetným ľuďom neplnoleté dievčatá.

Venezuela Maduro

USA chcú označiť údajný kartel vedený Madurom za teroristickú organizáciu. Zaútočili na ďalšiu loď

17.11.2025 06:37

Rubio zopakoval oficiálne nepodložené tvrdenia amerických vládnych predstaviteľov, že Kartel Sĺnk vedie Maduro a ďalší vysoko postavení predstavitelia

Národná rada SR

Prieskum SANEP: PS vedie, Republika rastie. Demokrati tesne pod čiarou

17.11.2025 06:00

Do poslaneckých lavíc by podľa prieskumu spopločnosti SANEP v polovici novembra zasadli členovia siedmich politických strán.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 410
Celková čítanosť: 316267x
Priemerná čítanosť článkov: 771x

Autor blogu

Kategórie