👫 Viem, že je fajn. Je milý, zodpovedný, ale… niečo tam chýba. Nerozumiem tomu.

🗣️ „Čo robím zle, že stále priťahujem tých, ktorí ma nechápu?“ Po krátkom rozhovore sa ukázalo, že jej partner jej potreby (emocionálne spojenie, pozornosť a pocit istoty) vôbec nenapĺňal. Najviac nás priťahujú tí, ktorí napĺňajú naše potreby: priateľstvo, sexuálna príťažlivosť. láska & podpora, pozitívne pocity zo seba.

🧪 Emocionálna pohoda vo vzťahu zvyšuje dlhovekosť až o 10 rokov.

💞 Partnerská spokojnosť súvisí s každodenným „drobnohľadom“ na potreby druhého.

🔄 Ľudia, ktorí otvorene komunikujú svoje potreby, sú v dlhodobých vzťahoch spokojnejší až o 78 % viac. Kvalita rozhovorov medzi partnermi má vyšší vplyv na spokojnosť vo vzťahu než sex.

🧭 Otázky pre vás:

  • Ktoré 3 veci vo vzťahu sú pre vás nevyjednateľné?
  • Kedy naposledy ste otvorene vyjadrili, čo naozaj potrebujete?
  • V akej situácii ste sa cítili skutočne vypočutí a prijatí?
  • Ako by ste vedeli svojmu partnerovi jemne vyjadriť, čo potrebujete?

#vzťahy #psychologia #koucing #laska #partnerstvo #osobnyrozvoj #EmocionálnaInteligencia

🙋‍♂ Ako sa pozdravíte, keď prídete domov?

17.05.2026

🟠 Jedna žena mi po workshope povedala vetu, ktorú počúvam od ľudí medzi 35–50 stále dokola: „Celý deň riešim ľudí, problémy, termíny a doma už nemám z čoho cítiť blízkosť“. Prídete večer. Hodíte tašku. Poviete „čau“. Zapnete telku. Otvoríte mobil. A z dvoch ľudí sa pomaly stanú spolubývajúci, ktorí si organizujú logistiku života. Keď sa vo vzťahu [...]

😞 Ste rodič, ktorý sa obetuje alebo ktorý vie žiť?

16.05.2026

💼 Peter, mi minule hovoril, ako pre svoje deti buduje impérium a bez váhania by za ne položil život. Keď sa ho však dcéra spýtala, prečo sa s ňou nikdy nesmeje a prečo má stále zatvorené dvere do pracovne, zostalo ticho. Hrdinsky vyhlásiť, že pre niekoho zomriete, je totiž oveľa jednoduchšie, než s ním reálne, prítomne a v pokoji žiť. 🧠 Deti nekopírujú rady [...]

🖕 Prečo sa slušní ľudia boja ozvať viac ako arogantní?

15.05.2026

😟 Možno si myslíte, že vaše ticho je prejavom vysokej emocionálnej inteligencie. Roky budovania kariéry v prostredí, kde sa cení „poddajnosť“, z vás urobili experta na prežúvanie hnevu. Tento hnev nikam nezmizne; v noci sa premení na tichú pasívnu agresiu voči partnerovi alebo na pocit vyhorenia, ktorý nedokáže vyliečiť ani drahá dovolenka. Keď sa neozvete, [...]

spojene arabske emiraty, Fudžajra

ONLINE: Drony zasiahli jadrovú elektráreň v Emirátoch, Trump hrozí Iránu

18.05.2026 08:15

Šéf Medzinárodnej agentúry pre atómovú energiu (MAAE) Rafael Grossi útok odsúdil.

Kolá bývanie.

Bývanie už lacnejšie nebude, stavať tu sa neoplatí. Developeri u nás zarobia o 13 percent menej

18.05.2026 08:00

Bývanie na Slovensku už podľa expertov lacnejšie nebude. Pripravili opatrenia v prospech mladých.

Islamský štát, Egypt

Najviac popráv za 44 rokov: Amnesty ukázala desivé čísla. Tisíce ľudí prišli o život, no skutočný počet môže byť ešte vyšší

18.05.2026 07:59, aktualizované: 08:20

V minulom roku bolo na celom svete popravených v 17 štátoch 2707 ľudí.

mutne, kravy, dobytok,

Hrôza na rakúskej pastvine: stádo kráv usmrtilo ženu, jej manžela odviezol vrtuľník

18.05.2026 07:44

Na pastvine sa v tom čase nachádzalo niekoľko desiatok kráv.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 592
Celková čítanosť: 593997x
Priemerná čítanosť článkov: 1003x

Autor blogu

Kategórie