🌀 Niekedy máme pocit, že niečo v nás je ako zvláštna bytosť – tajomná, nevysvetlená… a predsa známa
8. júna 2025 22:15,
Prečítané 274x,
Bronislava,
Silné otázky
➡️ „Mám pocit, že sa každý deň prebúdzam do života, ktorý už dávno nie je môj. Ale neviem, kde sa to pokazilo.“ V práci spokojnosť, doma pohoda. Ale niekde hlboko… niečo ťukalo. Ako klopanie zvnútra. Postačí aj to, keď si zatvoríme oči a necháme myseľ pracovať. Nech sama ukáže, čo to je. Nech tie pocity pretvorí do imaginárnej bytosti, ktorá sa vás zrazu začne pýtať, prečo ste ju toľké roky ignorovali.
🔍 Nevedomé časti našej osobnosti často ovplyvňujú až 90 % našich rozhodnutí.
🧠 Imaginácia a práca so symbolmi aktivuje tie časti mozgu, ktoré súvisia s emocionálnou pamäťou a zmenou presvedčení.
👣 Vnútorný súlad medzi „kto som“ a „čo robím“ zvyšuje psychickú odolnosť o 65%.
❓ Otázky, ktoré môžu meniť život:
- Aká časť vás sa dnes neozýva, ale v minulosti bola silná?
- Čo by ste urobili, keby ste sa na nič nemuseli hrať?
- Aký symbol by reprezentoval vašu skutočnú podstatu?
- Čo si táto časť zaslúži, aby mohla opäť ožiť?
🎨 Vedeli ste, že 90 % rozhodnutí robíme podvedome?
#koučing #osobnýrozvoj #sebaspoznanie #vedomýživot #život #zmena #psychologia #terapia #symboly #ženskásila #mužskásila #vnútornýsvet #emocie #vedomérozhodnutia #sebarozvoj #zmenazivota
30.07.2025
🌿 Všetci vieme, že vzťah s deťmi je komplexný a náročný. Rodičovstvo je niečo, čo nám má prinášať radosť a naplnenie… no niekedy sa to všetko môže zmeniť na nevedomé kopírovanie našich vlastných, nespracovaných emócií z minulosti. Možno to poznáte – pri hádke s dieťaťom sa cítite, akoby sa všetky vaše nevyriešené pocity a skúsenosti z detstva náhle [...]
29.07.2025
🤔 Mnohokrát čakáme, že veľká zmena v našom živote sa stane náhle, ako blesk z jasného neba. Čakáme na veľké momenty, zázraky, krízové situácie alebo osudové rozhodnutia, ktoré nás „nakopnú“. No, realita je iná. 👉 Menšie, kontinuálne zmeny v správaní majú dlhodobý pozitívny dopad na našu schopnosť prispôsobiť sa a zlepšiť kvalitu života. 👉 [...]
28.07.2025
🧠 Je to pocit, ktorý nás môže doslova ovládnuť – pocity neistoty, strachu a nedôvery. Ale čo ak vám poviem, že za žiarlivosťou sú ukryté dve dôležité správy? Neverím tebe – pochybnosti o partnerovi alebo blízkej osobe. Neverím sebe – hlbšie, tiché presvedčenie, že nie sme dosť dobrí na to, aby sme dôverovali v seba a v náš vzťah. 🌿 Prehnaná žiarlivosť [...]
Celá debata | RSS tejto debaty