🌀 Niekedy máme pocit, že niečo v nás je ako zvláštna bytosť – tajomná, nevysvetlená… a predsa známa

➡️ „Mám pocit, že sa každý deň prebúdzam do života, ktorý už dávno nie je môj. Ale neviem, kde sa to pokazilo.“ V práci spokojnosť, doma pohoda. Ale niekde hlboko… niečo ťukalo. Ako klopanie zvnútra. Postačí aj to, keď si zatvoríme oči a necháme myseľ pracovať. Nech sama ukáže, čo to je. Nech tie pocity pretvorí do imaginárnej bytosti, ktorá sa vás zrazu začne pýtať, prečo ste ju toľké roky ignorovali.

🔍 Nevedomé časti našej osobnosti často ovplyvňujú až 90 % našich rozhodnutí.

🧠 Imaginácia a práca so symbolmi aktivuje tie časti mozgu, ktoré súvisia s emocionálnou pamäťou a zmenou presvedčení.

👣 Vnútorný súlad medzi „kto som“ a „čo robím“ zvyšuje psychickú odolnosť o 65%.

Otázky, ktoré môžu meniť život:

  • Aká časť vás sa dnes neozýva, ale v minulosti bola silná?
  • Čo by ste urobili, keby ste sa na nič nemuseli hrať?
  • Aký symbol by reprezentoval vašu skutočnú podstatu?
  • Čo si táto časť zaslúži, aby mohla opäť ožiť?

🎨 Vedeli ste, že 90 % rozhodnutí robíme podvedome?

#koučing #osobnýrozvoj #sebaspoznanie #vedomýživot #život #zmena #psychologia #terapia #symboly #ženskásila #mužskásila #vnútornýsvet #emocie #vedomérozhodnutia #sebarozvoj #zmenazivota

🏃‍♂️ Prečo vám ranný beh do práce nevylieči úzkosť?

28.05.2026

😶 Nie každá aktivita lieči hlavu. Cesta do práce, naháňanie termínov ani večerné „musím si zacvičiť, lebo treba“ nemajú rovnaký efekt ako činnosť, pri ktorej cítite, že robíte niečo pre seba. Moderná kultúra nás naučila efektivite, no ukradla nám vedomú prítomnosť. Keď bežíte na autobus alebo sa ponáhľate pešo na stretnutie, váš mozog neoddychuje, ale je [...]

💼 Prekrývate pochybnosti prácou?

27.05.2026

🔥 Problém je, že celý vnútorný systém je nastavený na „čo si o mne myslia ostatní“. Každé rozhodnutie prechádza filtrom: schvália ma? Neodmietnu ma? Som dosť dobrý? A tak sa život pomaly mení na sériu správnych ťahov bez vnútorného prepojenia. A potom príde moment, keď si človek uvedomí, že roky robil veci, ktoré „dávali zmysel“, ale necítil pri nich seba. [...]

⚠ Prečo trestáme deti za niečo, čo ich mozog ešte nevie zvládnuť?

26.05.2026

😜 Predtým, než označíme dieťa za „drzé“, „manipulatívne“ alebo „nevychované“, mali by sme si uvedomiť jednu nepríjemnú pravdu:detský mozog ešte nie je pripravený reagovať ako mozog dospelého človeka. Dieťa, ktoré kričí v obchode, často nebojuje proti vám. Bojuje samo so sebou. S preťažením, frustráciou, hladom, únavou alebo emóciou, ktorú ešte nevie [...]

Indiana, balón, teplovzdušný balón

V Košiciach sa zrazili teplovzdušné balóny, jeden núdzovo pristál

29.05.2026 21:02, aktualizované: 21:42

Po náraze jeden z balónov núdzovo pristál na ceste pred obchodným centrom.

Donald Trump

Irán: Trumpove vyjadrenia o potenciálnej dohode sú zmesou pravdy a lží

29.05.2026 19:37, aktualizované: 20:25

Agentúra sa vyjadrila aj k Trumpovmu tvrdeniu, že Washington a Teherán spolu zlikvidujú obohatený urán v Iráne.

Ukraine Nationalist Rally

Ďalší škandál na obzore? Umožní Zelenskyj uložiť urnu s popolom Banderu do zeme pri Kyjeve?

29.05.2026 17:00

Stepan Bandera má hrob v Mníchove, urnu s jeho popolom by mohli previezť na Ukrajinu. Židovský štát by to takmer určite odsúdil, Rusi už zúria.

raši

Za 10 rokov ste odsali z Košíc 50 miliónov eur. Trnka po 13 rokoch uspel v spore s Rašim

29.05.2026 16:24

Trnka uspel na Európskom súde pre ľudské práva v Štrasburgu.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 603
Celková čítanosť: 616642x
Priemerná čítanosť článkov: 1023x

Autor blogu

Kategórie