👀 Mám pocit, že moje dieťa žije na inej planéte

👉 Už vám vaše deti alebo tínedžeri povedali niečo, čo vás úplne zaskočilo? Čo by sa zmenilo, keby ste sa prestali snažiť mu rozumieť… a začali byť jednoducho zvedavý? Nakoniec si poviete: ,,Chceli sme to isté, len sme to inak volali!“ Mladí dnes milujú inak, vzťahujú sa inak, rozhodujú inak — ale v hĺbke duše túžia po tom istom, ako my kedysi: byť prijatí, patriť, byť vypočutí.

📚 Najväčší vplyv na emocionálne zdravie detí má kvalita rozhovorov s rodičmi – nie ich dĺžka. Najväčším prediktorom šťastia je kvalita medziľudských vzťahov. A mladí ľudia to vedia, len k tomu hľadajú inú cestu.

🧠 Empatické počúvanie aktivuje u tínedžerov oblasti mozgu spojené s dôverou a spoluprácou.

📊 Generácia Z je najotvorenejšia k emocionálnej práci a sebapoznaniu. Mladí vnímajú rodičov, ktorí aktívne počúvajú bez hodnotenia, ako najväčšiu oporu.

🔍 Otázky, ktoré menia dynamiku:

  • Čo by ste robili inak, keby ste svoje dieťa nikdy nesúdili?
  • Kde vo vzťahu viac tlačíte, ako počúvate?
  • Kedy ste naposledy boli voči mladým naozaj zvedaví?
  • Ako by ste sa cítili, keby ste vyrastali v dnešnom svete?

📸 Mladí dnes žijú inak, ale cítia to rovnako ako my. Prv než ich budete chcieť „napraviť“, skúste ich najprv pochopiť. Zvedavosť je začiatok každého porozumenia.

#koučing #rodina #vzťahy #porozumenie #generaciaz #psychologia #sebarozvoj #komunikacia #vztahy #sebareflexia #rodicovstvo #deti #transformácia #kognitivnapsychologia

🌩️ Zmena nemusí prísť v podobe veľkých dramatických udalostí

29.07.2025

🤔 Mnohokrát čakáme, že veľká zmena v našom živote sa stane náhle, ako blesk z jasného neba. Čakáme na veľké momenty, zázraky, krízové situácie alebo osudové rozhodnutia, ktoré nás „nakopnú“. No, realita je iná. 👉 Menšie, kontinuálne zmeny v správaní majú dlhodobý pozitívny dopad na našu schopnosť prispôsobiť sa a zlepšiť kvalitu života. 👉 [...]

💔 Žiarlivosť nie je len o tebe, ale aj o mne

28.07.2025

🧠 Je to pocit, ktorý nás môže doslova ovládnuť – pocity neistoty, strachu a nedôvery. Ale čo ak vám poviem, že za žiarlivosťou sú ukryté dve dôležité správy? Neverím tebe – pochybnosti o partnerovi alebo blízkej osobe. Neverím sebe – hlbšie, tiché presvedčenie, že nie sme dosť dobrí na to, aby sme dôverovali v seba a v náš vzťah. 🌿 Prehnaná žiarlivosť [...]

🌱 Ako sa otvoriť novým príležitostiam

27.07.2025

👩‍💼 Predstavte si, že po 10 rokoch v jednej práci začnete cítiť, že už nie ste spokojní. Bola to bezpečná zóna, kde ste už mali všetko pod kontrolou, ale boli v „mentálnej slepej uličke“. 📌 Mozog sa neustále mení. Mozog je schopný „neuroplastického“ prispôsobovania, čo znamená, že sa môže meniť a rásť aj v dospelosti, keď sa učíme [...]

cesta -  značka stop

Ukrajinský vodič v Slovinsku narazil do nákladiaku s ruským šoférom. Päť ľudí zomrelo

30.07.2025 21:55

Päť zahraničných občanov zahynulo a jeden utrpel ťažké zranenia pri dopravnej nehode v stredu na diaľnici na severovýchode Slovinska.

Naím Kásim, vodca Hizballáhu

Hizballáh sa nemieni vzdať svojich zbraní. Takéto výzvy slúžia Izraelu, tvrdí hnutie

30.07.2025 21:20

Šéf Hizballáhu Naím Kásim povedal, že požiadavka odovzdať zbrane slúži izraelským zámerom.

Maďarsko Poľsko Tusk Orbán

Orbán sa domnieva, že poľský premiér Tusk ho nenávidí: Poznám ho a pamätám si jeho chyby

30.07.2025 18:50

Orbán vyjadril presvedčenie, že zoskupenie Vyšehradská štvorka (V4) „sa vráti späť a zastaví Brusel“.

komáre, komár

Pri Bratislave sú liahniská komárov, mesto zasiahne dronom

30.07.2025 18:00

V zaplavenom území pri Devínskej Novej Vsi boli zaznamenané liahniská komárov, mesto Bratislava bude vo štvrtok eliminovať larvy pomocou dronu.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 301
Celková čítanosť: 209388x
Priemerná čítanosť článkov: 696x

Autor blogu

Kategórie