👀 Mám pocit, že moje dieťa žije na inej planéte

👉 Už vám vaše deti alebo tínedžeri povedali niečo, čo vás úplne zaskočilo? Čo by sa zmenilo, keby ste sa prestali snažiť mu rozumieť… a začali byť jednoducho zvedavý? Nakoniec si poviete: ,,Chceli sme to isté, len sme to inak volali!“ Mladí dnes milujú inak, vzťahujú sa inak, rozhodujú inak — ale v hĺbke duše túžia po tom istom, ako my kedysi: byť prijatí, patriť, byť vypočutí.

📚 Najväčší vplyv na emocionálne zdravie detí má kvalita rozhovorov s rodičmi – nie ich dĺžka. Najväčším prediktorom šťastia je kvalita medziľudských vzťahov. A mladí ľudia to vedia, len k tomu hľadajú inú cestu.

🧠 Empatické počúvanie aktivuje u tínedžerov oblasti mozgu spojené s dôverou a spoluprácou.

📊 Generácia Z je najotvorenejšia k emocionálnej práci a sebapoznaniu. Mladí vnímajú rodičov, ktorí aktívne počúvajú bez hodnotenia, ako najväčšiu oporu.

🔍 Otázky, ktoré menia dynamiku:

  • Čo by ste robili inak, keby ste svoje dieťa nikdy nesúdili?
  • Kde vo vzťahu viac tlačíte, ako počúvate?
  • Kedy ste naposledy boli voči mladým naozaj zvedaví?
  • Ako by ste sa cítili, keby ste vyrastali v dnešnom svete?

📸 Mladí dnes žijú inak, ale cítia to rovnako ako my. Prv než ich budete chcieť „napraviť“, skúste ich najprv pochopiť. Zvedavosť je začiatok každého porozumenia.

#koučing #rodina #vzťahy #porozumenie #generaciaz #psychologia #sebarozvoj #komunikacia #vztahy #sebareflexia #rodicovstvo #deti #transformácia #kognitivnapsychologia

👀 Deti sa nenaučia byť láskavé len tým, že im to hovoríme

16.09.2025

💖 Všetci chceme, aby naše deti vyrástli v láskavých a empatických ľudí, no často zabúdame, že najlepší spôsob, ako ich naučiť byť láskavé, je ukázať im to v praxi. 🧠 Modelovanie správania je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa deti učia. Deti sa učia viac zo správania rodičov než z toho, čo im hovoríme. Deti sa učia empaticky správať už vo veľmi [...]

💁‍♀️ Narcizmus nie je len o láske k sebe. Zistite, ako ovplyvňuje vaše vzťahy

15.09.2025

💭 Premýšľali ste niekedy o tom, ako sa vaše myšlienky zameriavajú len na vás? Možno si všímate, že sa často dostávate do situácií, kde sa všetko točí okolo vás, vašich pocitov a potrieb. Máte pocit, že musíte byť v centre pozornosti, aby ste sa cítili dôležití? 🔄 Narcizmus nie je len o láske k sebe, ale aj o tom, ako vnímate svoje vzťahy s ostatnými. Môže [...]

🧘‍♀️ Cítite sa niekedy, že sa svet okolo vás rúca a vy neviete, kde začať?

14.09.2025

👥 Každý deň riešite konflikty, termíny a očakávania svojich kolegov. Jedného dňa si všimnete, že už nemáte energiu ani pre svoju rodinu a dokonca ani pre seba. 📚 Vedomé dýchanie znižuje hladinu kortizolu (hormónu stresu) až o 25%. 📚 Každodenná reflexia 10 minút zlepšuje schopnosť rozhodovania a zvyšuje emočnú inteligenciu. 📚 Zdieľanie svojich pocitov s [...]

Erik a Lyle Menendez

Nové dôkazy nestačili. Bratom Menendezovcom zamietli žiadosť o nový proces

17.09.2025 08:30

O podmienečné prepustenie budú môcť opäť požiadať o tri roky. Bratia boli v roku 1996 odsúdení za vraždu svojich rodičov.

Julius Buchta

Primátor, ktorý narazil autom do plotu, sa vrátil do úradu: Absolvoval som liečenie, nemám jeden dôvod odstúpiť

17.09.2025 08:00

Július Buchta začiatkom marca narazil motorovým vozidlom do oplotenia rodinného domu v Revúcej. Z miesta nehody odišiel a nazad sa vrátil až s policajtmi.

Viedeň / Polícia / Teroristické útoky /

V bytovke vo Viedni sa strieľalo, hlásia dvoch mŕtvych a dvoch vážne zranených

17.09.2025 07:44

Policajtov privolali do istého bytu pre hádku, ktorá tam prebiehala.

Trump Epstein

Aktivisti premietali na hrad Windsor fotografie Trumpa s Epsteinom, zasiahla polícia

17.09.2025 07:12

Nepovolená akcia sa konala v predvečer Trumpovej štátnej návštevy v Británii.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 350
Celková čítanosť: 253319x
Priemerná čítanosť článkov: 724x

Autor blogu

Kategórie