👀 Mám pocit, že moje dieťa žije na inej planéte

👉 Už vám vaše deti alebo tínedžeri povedali niečo, čo vás úplne zaskočilo? Čo by sa zmenilo, keby ste sa prestali snažiť mu rozumieť… a začali byť jednoducho zvedavý? Nakoniec si poviete: ,,Chceli sme to isté, len sme to inak volali!“ Mladí dnes milujú inak, vzťahujú sa inak, rozhodujú inak — ale v hĺbke duše túžia po tom istom, ako my kedysi: byť prijatí, patriť, byť vypočutí.

📚 Najväčší vplyv na emocionálne zdravie detí má kvalita rozhovorov s rodičmi – nie ich dĺžka. Najväčším prediktorom šťastia je kvalita medziľudských vzťahov. A mladí ľudia to vedia, len k tomu hľadajú inú cestu.

🧠 Empatické počúvanie aktivuje u tínedžerov oblasti mozgu spojené s dôverou a spoluprácou.

📊 Generácia Z je najotvorenejšia k emocionálnej práci a sebapoznaniu. Mladí vnímajú rodičov, ktorí aktívne počúvajú bez hodnotenia, ako najväčšiu oporu.

🔍 Otázky, ktoré menia dynamiku:

  • Čo by ste robili inak, keby ste svoje dieťa nikdy nesúdili?
  • Kde vo vzťahu viac tlačíte, ako počúvate?
  • Kedy ste naposledy boli voči mladým naozaj zvedaví?
  • Ako by ste sa cítili, keby ste vyrastali v dnešnom svete?

📸 Mladí dnes žijú inak, ale cítia to rovnako ako my. Prv než ich budete chcieť „napraviť“, skúste ich najprv pochopiť. Zvedavosť je začiatok každého porozumenia.

#koučing #rodina #vzťahy #porozumenie #generaciaz #psychologia #sebarozvoj #komunikacia #vztahy #sebareflexia #rodicovstvo #deti #transformácia #kognitivnapsychologia

💔 Poznáte ten moment, keď už nevládzete a zrazu sa objaví „niekto“?

24.02.2026

Možno je to starý známy, možno kolega. Zrazu máte pocit, že je to „osudová láska“. Pravda je však často prozaickejšia a trochu viac bolí: Keď sa topíte, chytíte sa aj žiletky, ak vyzerá, že pláva. Obrázok k tomuto postu hovorí jasne – v čase, keď sme na dne, nerodí sa láska, ale hladné pripútanie. Je to len ďalšia barlička, ďalšia závislosť, ktorou [...]

🎭 Vaša rodina nie je odpadkový kôš na vaše vyhorenie

23.02.2026

🔫 Celý deň ste „profík“. Usmievate sa na klientov, ticho tolerujete neschopného kolegu a v obchode ste stelesnená trpezlivosť. Potom otočíte kľúčom v zámke a stačí jedna nevhodná otázka od partnera alebo rozliaty džús na koberci a vybuchnete. Tí, ktorých milujete najviac, dostávajú vaše najhoršie ja, tie zvyšky energie, frustráciu a hnev, ktoré ste si nedovolili [...]

🏊 Ste záchranné koleso, ktoré sa práve topí

22.02.2026

🌑 Ten pocit poznáte dôverne. Deti konečne spia, dom utíchol, maily sú vybavené. Mali by ste cítiť pokoj, ale namiesto neho sa dostaví tá známa, tupá prázdnota v hrudi. Tak siahnete po telefóne. Čakáte na správu, na uznanie od partnera, na akýkoľvek vonkajší signál, ktorý by vám potvrdil, že ste dosť. Že existujete. Keď je ticho, máte pocit, že miznete. Ste totiž [...]

France Extreme Weather Heat

Leto vo februári? Teploty vo Francúzsko vystrelili, „normál“ prekonali dvojnásobne

24.02.2026 22:43

Oteplenie prišlo po jednom z najdaždivejších februárov v histórii meraní.

armada, Ai, umela inteligencia

Hegseth vydiera Anthropic: Pustite armáde neobmedzenú AI, inak stopneme biznis

24.02.2026 22:11

Anthropic prevádzkuje chatbota Claude, ktorého Pentagón použil pri únose venezuelského diktátora Nicolása Madura.

Thorbjörn Jagland

Epstein siaha na životy aj po smrti. Nórsky expremiér sa pokúsil o samovraždu, zlé správy pre kráľovskú rodinu z Tenerife

24.02.2026 22:08, aktualizované: 23:06

Server sa odvolával na „spoľahlivý zdroj“ a uviedol, že expremiérov stav je vážny.

APTOPIX Peru Floods

Peru: Haváriu vojenského vrtuľníka prežil iba pes jednej z obetí

24.02.2026 20:49

Záchranári našli psa vedľa tela majiteľa, plukovníka Javiera Noleho, ktorý bol na palube so svojou ženou a dvomi dcérami.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 510
Celková čítanosť: 428005x
Priemerná čítanosť článkov: 839x

Autor blogu

Kategórie