👀 Vaše partnerské zrkadlo
23. mája 2025 23:47,
Prečítané 296x,
Bronislava,
Silné otázky
🗨️ „Mám pocit, že ma môj muž už nevidí. Som len robot – kuchyňa, deti, práca. Už neviem, kým pre neho vlastne som.“
💬 Vnímavosť a zrkadlenie partnera sú jedným z kľúčových ukazovateľov dlhodobého šťastia vo vzťahu. Vnímame partnera často podľa vlastných zranení, nie jeho správania.
🔍 Sebavedomie a sebauvedomenie vo vzťahu zvyšuje spokojnosť oboch partnerov až o 33 %.
💡 Vnímanie partnera ako „spojenca“ podporuje emočnú blízkosť a stabilitu vo vzťahu. Až 69 % problémov vo vzťahu je opakovane neriešiteľných, ak nie je medzi partnermi otvorená komunikácia a schopnosť reflektovať.
❓ OTÁZKY PRE vÁS:
- Ako by vás opísal Váš partner dnes? Ako by ste si priali, aby vás opísal?
- Čo robíte denne, čo vám uberá z vašej podstaty?
- Ako môžete byť vo vzťahu viac vy sami sebou, bez výčitiek?
🛠️ Zrkadlenie – jednoduchý nástroj, ktorý otvára hlboké pravdy.
#partnerskevztahy #koucing #vztahovykouc #osobnyrozvoj #vedomyzivot #vedomyvztah #emocnainteeligencia #otvorenakomunikacia #psychologia
24.05.2025
➡️ Niekedy máme dni, keď sme podráždení, mlčanliví alebo vzdialení. A ľudia okolo nás – partner, kolegovia, kamaráti – si to často berú osobne. Ale čo ak je skutočný dôvod úplne inde? A čo ak práve ticho šíri tú najťažšiu atmosféru? 🧪 Emócie sa prenášajú ako vírus – šťastie i negativita sa šíria cez vzťahy až na tri stupne kontaktu. 🧠 Mozog [...]
22.05.2025
🕰️ Pred pár dňami som sa stretla so „starým“ známym, ktorý si už po tretíkrát vybral partnerku, ktorá ho emocionálne vyčerpáva. Povedal, že nechápe, ako sa mu to stále deje, chcem niečo iné, ale zakaždým skončí v tom istom. Iné mená, iné situácie, ale rovnaký koniec. Minulosť sa vracia. Nie preto, že by sme ju nepoznali. Ale preto, že sme ju [...]
21.05.2025
🎯 Zmena nezačína vonku. Začína v nás. 🔄 Náš mozog sa môže meniť celý život, ale len vtedy, keď mu dáme dôvod. 💭 Kognitívna rigidita (neochota zmeniť názor) súvisí s vyššou mierou stresu a nižším životným naplnením. 85 % rozhodnutí robíme z podvedomých zvykov. 💬 Sebareflexia a otvorenosť zmenám zvyšujú duševnú pohodu a kvalitu vzťahov. Ľudia, [...]
Celá debata | RSS tejto debaty