👨👩👧👦 Sila vašej rodiny
18. mája 2025 22:01,
Prečítané 212x,
Bronislava,
Silné otázky
➡️ Spoločné rodinné rituály (večere, hry) znižujú úzkosť detí až o 40 %.
➡️ U rodičov, ktorí si na 10 minút denne vypočujú dieťa bez prerušovania, rastie pocit dôvery o 28 %.
➡️ „Mikro‑vyjadrenia vďačnosti“ medzi partnermi znižujú konfliktnosť o 35 %.
💭 Vyskúšajte tieto otázky:
- Aký jeden minirituál by vašej rodine priniesol viac pokoja?
- Kedy ste naposledy len počúvali bez rád a kritiky?
- Čo by sa stalo, keby ste dnes večer vypli wifi na 30 minút?
🏡 Ste pripravení premeniť siluety na skutočnú tímovú silu?
#rodina #koučing #spolupatričnosť #vďačnosť #rodinnérituály #pozitívnapsychológia #sebapoznanie #harmónia #domov #rodicovstvo #psychologia #rodinnykoucing
02.07.2025
❓ Sedíte pri rodinnej večeri. Ticho. Partner vám niečo pripomenie z minulosti. Vy: „Tak to si nepamätám.“ On: „Ale presne tak to bolo!“ Kto má teda pravdu? Obaja. Len každý svojím spôsobom. Pretože náš mozog neukladá pravdu. On ju tvorí. Znova. A znova. Vždy tak, aby nás chránil. Preto sa minulosť mení. Nie preto, že klameme, ale preto, že sa meníme my. 🧪 [...]
01.07.2025
🧙♂️ Neprebýva v príbehu navždy. Vie, že hrdina si má svoj príbeh prežiť sám. Presne takto fungujú aj pomáhajúce profesie. Nie je to niekto, kto vám povie, čo robiť. Ale ten, kto vám pomôže vidieť, čo ste vždy vedeli, len ste si to ešte nepovedali nahlas. 🧩 Keď ľudia zažijú, že majú kontrolu nad svojím životom, stúpa ich sebadôvera aj psychická [...]
30.06.2025
👉 „Koľkokrát ti mám hovoriť, aby si sa správala normálne?!“ Dievčatko plakalo. Nie od vzdoru. Ale od preťaženia. Často chceme od detí niečo, čo sami nezvládame. Sebakontrolu. Láskavosť. Trpezlivosť. Deti nepotrebujú dokonalých rodičov. Potrebujú vedomých. 🧒 Deti sa učia emócie regulovať od nás tzv. neuronálne zrkadlenie. Deti, ktorým sú prejavované [...]
Celá debata | RSS tejto debaty