🌿 Kniha, ktorá vám možno navždy zmení pohľad na ľudí

🌍 Možno to poznáte… Otvoríte správy a opäť len zlo, krízy, podrazy. Človek si ľahko začne myslieť, že svet je plný zloby a ľudia sú sebeckí. Ale čo ak je to len ilúzia?

📘 Rutger Bregman vo svojej silnej knihe „Ľudskosť“ ponúka celkom iný pohľad – a práve ten môže byť kľúčový nielen pre nádej do budúcnosti, ale aj pre každodenné rozhodnutia, ktoré robíte vy sami.

💡 Čo vás kniha naučí (a ako to súvisí s koučovaním)?

  • Zistíte, že ľudia sú v podstate dobrí, len to v nich spoločnosť často potláča.
  • Uvidíte, že spolupráca je prirodzenejšia než súťaživosť – a že to platí aj v práci, vo vzťahoch, aj pri rozhodovaní o sebe samom.
  • Pochopíte, že láskavosť nie je slabosť, ale evolučná výhoda.

Bregman vám vyrozpráva príbehy, ktoré vyvracajú zaužívané „pravdy“. Napríklad: Slávny Stanfordský väzenský experiment? Podvod Myšlienka, že v kríze sa ľudia menia na zvieratá? Nepravda. Predstava, že ľudia sú od prírody zlí? Skreslená ilúzia.

✨ A čo si z toho môžete vziať do bežného života vy?

V práci sa viac spoliehajte na dôveru než na kontrolu.
Vo vzťahoch počítajte s dobrom – nie so zlým úmyslom.
K sebe samým buďte láskaví – nie tvrdí, nie kritickí.

💬 Aj koučovanie stojí na viere v potenciál, nie v defekty. A práve preto sa myšlienky z tejto knihy tak dobre hodia na túto stránku.

Veríte, že ľudia sú v jadre dobrí? Alebo sa na to po tejto knihe pozeráte inak?

#koučing #sebarozvoj #láskavosť #rutgerbregman #ľudskosť #verimvcloveka #inspiracia #dobrovnas

🎭 Prečo neodpustenie ničí zdravie

10.07.2025

👉 „Môj bývalý muž ma podviedol. Roky som si hovorila, že mu to nikdy neodpustím. Ale jedného dňa som sa zobudila a uvedomila si — on si žije svoj život. A ja? Stále ho potichu nenávidím a trpím.“ 🧠 Odpustenie znižuje hladinu kortizolu (stresového hormónu). Pri odpustení sa aktivujú tie isté oblasti mozgu, ktoré súvisia s empatiou a sebareguláciou. ❤️ Ľudia, [...]

❤️ Prečo sa stále míňame, keď sa vlastne milujeme?

09.07.2025

🎬 Ona unavená mama dvoch detí, on ambiciózny manažér. Večer si sadnú ku káve. On jej povie: „Mohla by si dať veci z obývačky naspäť na miesto?“ Ale ona to nepočuje ako otázku. Ona počuje:„Zlyhávaš ako žena. Dom je bordel a ty za nič nestojíš.“ On nechápe. Cíti sa odmietnutý. Nemilovaný. 📉 Až 69% partnerských konfliktov je neriešiteľných, lebo každý [...]

🧠 Myslíte si, že vzťahy nás majú urobiť šťastnými?

08.07.2025

👉 „Môj muž mi už nedáva to, čo kedysi. A ja neviem, či to má ešte zmysel.“ Poznáte ten pocit? Keď niečo nie je ako predtým. Keď sa láska mení na každodennosť, výčitky alebo ticho pri večeri. 📖 Kľúčom k dlhodobým vzťahom nie je romantika, ale schopnosť zvládať konflikt rešpektujúcim spôsobom. 🧠 Vzťahy sú jedným z najväčších faktorov [...]

dieťa, znásilnenie, týranie, únos

Znásilnil šesťročné dievčatko, súd nariadil doživotie a kastráciu

11.07.2025 16:33

V ostrovnej krajine ide o prvé opatrenia tohto druhu.

Bosna Srebrenica Genocída 30. Výročie

Bosna si pripomína 30. výročie genocídy mužov a chlapcov zo Srebrenice

11.07.2025 16:23

Vojna v Bosne, ktorá sa odohrala v rokoch 1992 - 1995 medzi chorvátskou, moslimskou a srbskou komunitou, si vyžiadala približne 100.000 ľudských životov.

Auschwitz, vstupná brána

Europoslanec označil plynové komory za fake, preveruje ho prokuratúra

11.07.2025 14:41

Vyjadrenia europoslanca odsúdili viacerí predstavitelia poľského verejného života vrátane premiéra Donalda Tuska.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 282
Celková čítanosť: 192997x
Priemerná čítanosť článkov: 684x

Autor blogu

Kategórie