🧭 Kam kráčate?

🔸 Toto nie je len stádo slonov. Je to symbol cesty, vedenia, ochrany, ale aj individuality v rámci celku.


Čo ti ako prvé napadlo, keď si sa na obrázok pozrel/a?
🤔 Slony si pamätajú trasy a miesta vody aj po rokoch – pamäť ako nástroj prežitia.
🤔 Skupiny vedené staršími samicami (matriarchami) sú stabilnejšie a odolnejšie voči stresu.
🤔 Spolupráca a komunikácia v stáde znižuje úzkosť a zvyšuje šance na prežitie.

💬 Otázky na zodpovedanie:
Kto alebo čo je vaša „matriarcha“ – vnútorný hlas, ktorý vás vedie?
Kedy sa cítite byť súčasťou niečoho väčšieho?
Po akej ceste teraz kráčate – a kam vás vedie?

Cesta #Vedenie #SilaSpoločenstva #Koučing #Sebarozvoj #RozbehniSaDoŽivota

🗣️ Niečo na tebe nie je v poriadku

07.07.2025

➡️ Možno vám to nikdy nepovedali priamo. Ale cítili ste to. V pohľadoch, v tichu, v „dobrých radách“. A tak ste uverili. Že ste „moc“ – príliš citlivý, príliš hlučný, príliš pomalý, … Alebo „málo“ – málo schopný, málo zaujímavý, málo dobrý. Hanba za to, kým naozaj ste. Obliekli ste si masky, ktoré boli „prijateľné“ pre druhých. 📚 [...]

🦴 Aj vy máte plnú skriňu vecí, o ktorých radšej mlčíte?

06.07.2025

👻 Koľko rozhodnutí denne robíme len preto, aby sme sa niečomu vyhli? Koľkokrát radšej ustúpime, ako by sme sa postavili za seba? 🧠 Vyhýbanie sa konfliktom zvyšuje hladinu kortizolu (stresového hormónu) až o 27%. 🧳 Nevyriešené emočné témy znižujú našu schopnosť sústrediť sa a robiť rozhodnutia. 💬 Otváranie náročných tém pod dohľadom odborníka vedie k [...]

💥 Hádky vo vzťahu – hrozba, alebo prejav záujmu?

06.07.2025

❌ „Hádame sa, asi to nefunguje.“ Omyl, ktorý zničil už príliš veľa vzťahov. Keď sa nehádame vôbec, je to často horší signál.Ukazuje to na odpojenie, pasivitu, rezignáciu. Hádky sú forma záujmu. Ako keby ste druhej osobe hovorili: „Stále mi na tebe záleží.“ V skutočnosti je to jeden z najzdravších signálov vzťahu. 🧬 Páry, ktoré sa konštruktívne [...]

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 279
Celková čítanosť: 190210x
Priemerná čítanosť článkov: 682x

Autor blogu

Kategórie