✨ Čo vidíte na obrázku?

Osamelosť? Čakanie? Nádej? Každý z nás vníma veci inak. Čo cítite pri pohľade na túto kartu?

📌 Zaujímavé fakty o vnímaní a emóciách:

Naše interpretácie obrazov často odrážajú náš vnútorný stav.

Mozog si dopĺňa chýbajúce informácie podľa našich skúseností.

Pocit osamelosti môže byť subjektívny – niekto sa cíti sám aj medzi ľuďmi.

💡 Ootázky na zamyslenie:

  • Čo vám tento obraz pripomína z vášho života?
  • Aké pocity vo vás vyvoláva?
  • Čo by ste povedali tejto postave, keby mohla počúvať?

#Emócie #Vnímanie #Sebapoznanie #Koučing #psychológia

☝ Kedy ste naposledy boli k sebe zvedaví, nie kritickí?

22.12.2025

😶‍🌫️ Vstanete, vybavíte, postaráte sa, odpoviete, zvládnete. Navonok pôsobíte stabilne, kompetentne, „v pohode“. A niekde pod tým je ticho, ktoré trvá už príliš dlho. Tlak, ktorý ste si zvykli nepočúvať. Únava, ktorú beriete ako normálnu daň dospelosti. 🔁 Možno sa vám opakujú tie isté situácie. Rovnaké konflikty vo vzťahoch. Rovnaký pocit, že ste na [...]

⛓ Držíte sa alebo vás niečo drží?

21.12.2025

🍯 Zadržaný dych. Pevná čeľusť. A vo svojom vnútri si hovoríte: „Ešte vydržím.“ Držíte sa tak, ako sa drží niečo husté, lepkavé. Nie je to príjemné. Ale je to známe. 🔄 Snažíte sa mať veci pod kontrolou. Byť pokojní. Rozumní. Silní. Lenže realita je iná: energia uniká, telo tuhne, radosť sa lepí niekde medzi povinnosti. A čím viac sa držíte, tým menej [...]

🙇 Kedy ste sa naposledy ozvali a hneď ste to potom ľutovali?

20.12.2025

🤍 Možno navonok fungujete. Viete presne, čo treba urobiť. Ale niekde medzi povinnosťami sa strácate vy. V tele sa usádza napätie, v hlave neustály vnútorný dialóg: ,,Mal som sa ozvať?“ ,,Prečo to vždy skončí rovnako?“ 😮‍💨 Keď sa predsa len ozvete, často to nedopadne tak, ako by ste dúfali. Namiesto diskusie príde útok. Slová, ktoré bolia. Niekedy až [...]

medvedev

Prekvapený Medvedev: Čo sa stalo európskym 'mierotvorcom'? Pistorius aj Stubb vyjadrili pochybnosti o 'ruskej hrozbe'

23.12.2025 18:14

Ruský exprezident Medvedev hovorí o prekvapení, že západní politici Pistorius a Stubb pochybujú o vojne Ruska so štátmi NATO.

deti, vianoce, darčeky

Psychologička: U detí, ktoré očakávajú veľa drahých darčekov, môže vzniknúť náchylnosť na nutkavé nakupovanie

23.12.2025 17:42

Deti, ktoré očakávajú veľa drahých darčekov, môžu v budúcnosti čeliť negatívnym sociálno-emocionálnym následkom.

vlak, železnica, doprava, koľajnice, koľaje, nástupište, stanica

Vo vlaku smerujúcom do Bratislavy napadol agresívny cestujúci manažéra palubného personálu

23.12.2025 16:47

Na miesto bola podľa jeho slov privolaná polícia, ktorá útočníka zadržala.

Izrael Palestínčania Predjoránsko osada

Izraelskí osadníci zaútočili na palestínsky dom, kde ohrozili deti a zabili ovce

23.12.2025 16:36

Ide o jeden z ďalších útokov osadníkov proti Palestínčanom na juhu okupovaného Západného brehu v posledných mesiacoch.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 446
Celková čítanosť: 358121x
Priemerná čítanosť článkov: 803x

Autor blogu

Kategórie