💣 Prečo niektoré rodiny fungujú a iné sú ako časovaná bomba?

Predstavte si, že sedíte pri rodinnom stole. Vzduchom lietajú výčitky, mlčanie je husté ako hmla a vy si hovoríte: „Prečo to u nás takto funguje?“ 🤔

Presne na tieto otázky odpovedá kniha Rodina a jak v ní zůstat naživu od Johna Cleesea (slávny komik) a Robina Skynnera (psychoterapeut). Spoločne rozoberajú, prečo niektoré rodiny šťastne fungujú a iné sú plné napätia. A to všetko vtipne, jasne a bez zbytočných omáčok.

🔎 Čo sa v nej dozviete?
👉 Prečo opakujeme chyby našich rodičov (aj keď nechceme)?
👉 Čo majú spoločné zdravé rodiny?
👉 Ako zlepšiť vzťahy, aj keď ste vyrástli v nefunkčnom prostredí?

Čo si môžete odniesť do života?
Žiadna rodina nie je dokonalá – a to je úplne v poriadku.
✅ Keď pochopíte, ako vás formovalo detstvo, môžete vedome meniť svoje vzorce správania.
✅ Fungujúce rodiny komunikujú – aj o ťažkých veciach. Mlčanie nevyrieši nič.

Ak sa vám zdá, že vo vašej rodine to niekedy vyzerá ako v komédii (alebo tragédii), táto kniha vám pomôže pochopiť prečo. A možno vďaka nej nájdete cestu k lepším vzťahom. 💙

Čo je podľa vás najdôležitejšie v zdravých rodinných vzťahoch? Napíšte do komentára! 👇
#rodina #vztahy #psychologia #sebarozvoj #koučing

🌀 Ako prestať bojovať a začať rozumieť?

22.03.2025

👉 Predstavte si tento scenár: Ste s partnerom na dovolenke a po krásnom dni pri mori si myslíte, že ste prežili dokonalý deň. No váš partner sa zamračí a povie: „Toto bola strašne nudná dovolenka.“ 🫣 Cítite sa nespravodlivo. Veď ste boli na tom istom mieste, prežili ten istý deň. Ako môže byť pravda tak odlišná? ✅ Každý vníma realitu inak. Náš mozog si [...]

💔 Kedy si prestávate vážiť svojho partnera? A nevšimnete si to…

20.03.2025

🔥 Na začiatku vzťahu to poznáte. Boli ste nerozluční. Smiali sa, trávili spolu hodiny v rozhovoroch a milovali sa tak, ako v romantických filmoch. Ale časom niečo ochladlo. Všimli ste si, že váš partner už ďakuje za večeru. On si zase uvedomil, že ho už nepočúvate, keď rozpráva o práci. Asi tak ste sa pomaličky začali vzďaľovať. Znie vám to povedome? Možno sa to [...]

🎯 Cítite sa vyčerpaní a bez motivácie?

19.03.2025

‼️ Váš priateľ začal chodiť do posilňovne. Prvý týždeň bol nadšený, druhý týždeň sa ešte premáhal, ale na to flákal. Po tom, čo sa vám priznal, že nemá energiu a nevidí žiadne výsledky, skončil. Poznáte to? A teraz prekvapenie: Váš priateľ sa nevzdal preto, že by bol slabý alebo lenivý. Vzdal sa, pretože mu chýbala správna dávka dopamínu – látky, [...]

pápež

Pápeža Františka v nedeľu prepustia z nemocnice

22.03.2025 18:32

Osemdesiatosemročná hlava katolíckej cirkvi bude po zápale pľúc potrebovať najmenej dva mesiace odpočinku a rehabilitácie.

oheň, smog, dym, Moskva

Zomrel Oleg Gordijevskij, jeden z kľúčových špiónov studenej vojny a britský „krtko“ v KGB

22.03.2025 17:50

Na jeho kariéru mali vplyv aj udalosti v Československu v auguste 1968.

Serbia Protests

Srbský vicepremiér sa radil v Moskve so Šojguoum, ako zabrániť revolúcii

22.03.2025 17:30

Moskva udržiava dialóg s Belehradom s cieľom zabrániť prozápadnej "farebnej revolúcii", uviedol Šojgu.

Ukrajinské náborové video do armády, cheeseburger, čísburger

VIDEO: Aj takto lákajú mladých Ukrajincov do vojny: Za náborový príspevok milión hrivien si môžeš kúpiť 15 625 čísburgerov

22.03.2025 17:00

Ukrajina zatiaľ nezaviedla povinnú mobilizáciu do 24 rokov vo vojne s Ruskom. Mladých ľudí láka do armády iným spôsobom, na tiktoku aj fastfoodom.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 148
Celková čítanosť: 97177x
Priemerná čítanosť článkov: 657x

Autor blogu

Kategórie