💣 Prečo niektoré rodiny fungujú a iné sú ako časovaná bomba?

Predstavte si, že sedíte pri rodinnom stole. Vzduchom lietajú výčitky, mlčanie je husté ako hmla a vy si hovoríte: „Prečo to u nás takto funguje?“ 🤔

Presne na tieto otázky odpovedá kniha Rodina a jak v ní zůstat naživu od Johna Cleesea (slávny komik) a Robina Skynnera (psychoterapeut). Spoločne rozoberajú, prečo niektoré rodiny šťastne fungujú a iné sú plné napätia. A to všetko vtipne, jasne a bez zbytočných omáčok.

🔎 Čo sa v nej dozviete?
👉 Prečo opakujeme chyby našich rodičov (aj keď nechceme)?
👉 Čo majú spoločné zdravé rodiny?
👉 Ako zlepšiť vzťahy, aj keď ste vyrástli v nefunkčnom prostredí?

Čo si môžete odniesť do života?
Žiadna rodina nie je dokonalá – a to je úplne v poriadku.
✅ Keď pochopíte, ako vás formovalo detstvo, môžete vedome meniť svoje vzorce správania.
✅ Fungujúce rodiny komunikujú – aj o ťažkých veciach. Mlčanie nevyrieši nič.

Ak sa vám zdá, že vo vašej rodine to niekedy vyzerá ako v komédii (alebo tragédii), táto kniha vám pomôže pochopiť prečo. A možno vďaka nej nájdete cestu k lepším vzťahom. 💙

Čo je podľa vás najdôležitejšie v zdravých rodinných vzťahoch? Napíšte do komentára! 👇
#rodina #vztahy #psychologia #sebarozvoj #koučing

🎭 Už ste niekedy počuli: ‚,Usmievaj sa, plač ti nepomôže“?

04.12.2025

👉 „Máš sa predsa dobre, usmievaj sa! Veď iní sú na tom horšie.“ A presne tam sa začína toxická pozitivita. Nie je to o tom, že by ľudia nechceli pomôcť. Skôr nevedia ako. To je toxická pozitivita — keď potláčame ťažké emócie len preto, že sa bojíme negatívnych pocitov. Naopak, zdravý optimizmus znamená: „Vidím tvoju bolesť. A verím, že to spolu [...]

😥 Čo si dieťa zapamätá viac?

03.12.2025

👨‍👩‍👧 Minule mi jedna mama povedala: „Mám pocit, že ma deti nechcú počúvať, pokiaľ nezačnem kričať. Aj ja som sem-tam dostala. A som v pohode. Tak som im dala len jednu facku. Aby si zapamätali.“ A ja som sa jej ticho spýtala: „A čo si zapamätali viac — to, čo urobili zle alebo že človek, ktorého najviac milujú, im ublížil?“ V tej chvíli sa rozplakala. [...]

🤐 Ticho ako najväčšia forma láskavosti

02.12.2025

💬 Niečo sa deje… kolegyňa je podráždená, kamarát sa uzatvoril, partner mlčí. A my? Máme chuť poradiť, hodnotiť, opraviť. „Ale veď si to príliš berieš. Mala by si… Musíš… Nemyslíš si, že by si jednoducho mala… ?“ Lenže, čo ak vidíme len malý kúsok príbehu? Tak ako na obrázku nižšie. Vľavo je celý niečí problém, vpravo to, čo o ňom naozaj vieme. [...]

Nemecká armáda, Bundeswehr, nemeckí vojaci, vojenské cvičenie

Nemeckí poslanci schválili novú podobu vojenskej služby, má aj prvok povinnosti. V mestách po celej krajine sú protesty

05.12.2025 14:21

Zákon zavádza plošné odvody a stanovuje tiež ciele počtov nových regrútov.

robo kaliňák

Stane sa Slovensko strategickým dodávateľom munície pre členské štáty EÚ? ZVS holdig uzavrela rámcovú zmluvu za 58 miliárd eur

05.12.2025 13:45

Nákup munície by sa mohol financovať prostredníctvom pôžičiek z EÚ programu SAFE.

trump

Európe hrozí totálny civilizačný rozklad, tvrdí Trump v novej bezpečnostnej stratégii

05.12.2025 13:30, aktualizované: 14:25

Dokument hovorí o drsnej perspektíve vymazania civilizácie v horizonte 20 rokov.

Elon Musk, Twitter

Brusel obvinil Muskovu sieť X z porušenia pravidiel, dal jej pokutu 120 miliónov eur

05.12.2025 13:10

Ide o prvú sankciu v rámci prelomovej legislatívy EÚ a podľa agentúry Reuters možno očakávať, že sankcia vyvolá hnev americkej vlády.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 428
Celková čítanosť: 334566x
Priemerná čítanosť článkov: 782x

Autor blogu

Kategórie