💣 Prečo niektoré rodiny fungujú a iné sú ako časovaná bomba?

Predstavte si, že sedíte pri rodinnom stole. Vzduchom lietajú výčitky, mlčanie je husté ako hmla a vy si hovoríte: „Prečo to u nás takto funguje?“ 🤔

Presne na tieto otázky odpovedá kniha Rodina a jak v ní zůstat naživu od Johna Cleesea (slávny komik) a Robina Skynnera (psychoterapeut). Spoločne rozoberajú, prečo niektoré rodiny šťastne fungujú a iné sú plné napätia. A to všetko vtipne, jasne a bez zbytočných omáčok.

🔎 Čo sa v nej dozviete?
👉 Prečo opakujeme chyby našich rodičov (aj keď nechceme)?
👉 Čo majú spoločné zdravé rodiny?
👉 Ako zlepšiť vzťahy, aj keď ste vyrástli v nefunkčnom prostredí?

Čo si môžete odniesť do života?
Žiadna rodina nie je dokonalá – a to je úplne v poriadku.
✅ Keď pochopíte, ako vás formovalo detstvo, môžete vedome meniť svoje vzorce správania.
✅ Fungujúce rodiny komunikujú – aj o ťažkých veciach. Mlčanie nevyrieši nič.

Ak sa vám zdá, že vo vašej rodine to niekedy vyzerá ako v komédii (alebo tragédii), táto kniha vám pomôže pochopiť prečo. A možno vďaka nej nájdete cestu k lepším vzťahom. 💙

Čo je podľa vás najdôležitejšie v zdravých rodinných vzťahoch? Napíšte do komentára! 👇
#rodina #vztahy #psychologia #sebarozvoj #koučing

☝ Kedy ste naposledy boli k sebe zvedaví, nie kritickí?

22.12.2025

😶‍🌫️ Vstanete, vybavíte, postaráte sa, odpoviete, zvládnete. Navonok pôsobíte stabilne, kompetentne, „v pohode“. A niekde pod tým je ticho, ktoré trvá už príliš dlho. Tlak, ktorý ste si zvykli nepočúvať. Únava, ktorú beriete ako normálnu daň dospelosti. 🔁 Možno sa vám opakujú tie isté situácie. Rovnaké konflikty vo vzťahoch. Rovnaký pocit, že ste na [...]

⛓ Držíte sa alebo vás niečo drží?

21.12.2025

🍯 Zadržaný dych. Pevná čeľusť. A vo svojom vnútri si hovoríte: „Ešte vydržím.“ Držíte sa tak, ako sa drží niečo husté, lepkavé. Nie je to príjemné. Ale je to známe. 🔄 Snažíte sa mať veci pod kontrolou. Byť pokojní. Rozumní. Silní. Lenže realita je iná: energia uniká, telo tuhne, radosť sa lepí niekde medzi povinnosti. A čím viac sa držíte, tým menej [...]

🙇 Kedy ste sa naposledy ozvali a hneď ste to potom ľutovali?

20.12.2025

🤍 Možno navonok fungujete. Viete presne, čo treba urobiť. Ale niekde medzi povinnosťami sa strácate vy. V tele sa usádza napätie, v hlave neustály vnútorný dialóg: ,,Mal som sa ozvať?“ ,,Prečo to vždy skončí rovnako?“ 😮‍💨 Keď sa predsa len ozvete, často to nedopadne tak, ako by ste dúfali. Namiesto diskusie príde útok. Slová, ktoré bolia. Niekedy až [...]

Milosrdní bratia

Nemocnica Milosrdní bratia v Bratislave prejde pod skupinu Agel

23.12.2025 09:02

Nehnuteľnosti patriace nemocnici zostávajú vo vlastníctve rehole.

Justice Department Jeffrey Epstein

Zverejnenie fotiek s Epsteinom podľa Trumpa ničí reputáciu aj tým, čo s ním nemajú nič spoločné

23.12.2025 09:00

Trump sa k začatiu zverejňovania tzv. Epsteinových spisov americkým ministerstvom spravodlivosti vyjadril prvýkrát od piatka.

migranti španielsko

Krajiny EÚ definitívne schválili prerozdeľovanie migrantov. Slovensko sa pýta, prečo nemá výnimku, keď má utečencov z Ukrajiny

23.12.2025 08:39

Členské štáty EÚ definitívne schválili takzvaný fond solidarity na rok 2026, ktorý je súčasťou migračného a azylového paktu EÚ.

vojna na Ukrajine, Kostantinivka

ONLINE: Pistorius: Putin nie je pripravený ani len na prímerie, na NATO ale nezaútočí. Ruské útoky opäť ničili energetiku

23.12.2025 07:45, aktualizované: 08:48

Putinovi podľa Pistoriusa nejde o vyvolanie vojny s NATO, ale chce alianciu zničiť a oslabiť zvnútra.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 446
Celková čítanosť: 357630x
Priemerná čítanosť článkov: 802x

Autor blogu

Kategórie