💣 Prečo niektoré rodiny fungujú a iné sú ako časovaná bomba?

Predstavte si, že sedíte pri rodinnom stole. Vzduchom lietajú výčitky, mlčanie je husté ako hmla a vy si hovoríte: „Prečo to u nás takto funguje?“ 🤔

Presne na tieto otázky odpovedá kniha Rodina a jak v ní zůstat naživu od Johna Cleesea (slávny komik) a Robina Skynnera (psychoterapeut). Spoločne rozoberajú, prečo niektoré rodiny šťastne fungujú a iné sú plné napätia. A to všetko vtipne, jasne a bez zbytočných omáčok.

🔎 Čo sa v nej dozviete?
👉 Prečo opakujeme chyby našich rodičov (aj keď nechceme)?
👉 Čo majú spoločné zdravé rodiny?
👉 Ako zlepšiť vzťahy, aj keď ste vyrástli v nefunkčnom prostredí?

Čo si môžete odniesť do života?
Žiadna rodina nie je dokonalá – a to je úplne v poriadku.
✅ Keď pochopíte, ako vás formovalo detstvo, môžete vedome meniť svoje vzorce správania.
✅ Fungujúce rodiny komunikujú – aj o ťažkých veciach. Mlčanie nevyrieši nič.

Ak sa vám zdá, že vo vašej rodine to niekedy vyzerá ako v komédii (alebo tragédii), táto kniha vám pomôže pochopiť prečo. A možno vďaka nej nájdete cestu k lepším vzťahom. 💙

Čo je podľa vás najdôležitejšie v zdravých rodinných vzťahoch? Napíšte do komentára! 👇
#rodina #vztahy #psychologia #sebarozvoj #koučing

⛓ Držíte sa alebo vás niečo drží?

21.12.2025

🍯 Zadržaný dych. Pevná čeľusť. A vo svojom vnútri si hovoríte: „Ešte vydržím.“ Držíte sa tak, ako sa drží niečo husté, lepkavé. Nie je to príjemné. Ale je to známe. 🔄 Snažíte sa mať veci pod kontrolou. Byť pokojní. Rozumní. Silní. Lenže realita je iná: energia uniká, telo tuhne, radosť sa lepí niekde medzi povinnosti. A čím viac sa držíte, tým menej [...]

🙇 Kedy ste sa naposledy ozvali a hneď ste to potom ľutovali?

20.12.2025

🤍 Možno navonok fungujete. Viete presne, čo treba urobiť. Ale niekde medzi povinnosťami sa strácate vy. V tele sa usádza napätie, v hlave neustály vnútorný dialóg: ,,Mal som sa ozvať?“ ,,Prečo to vždy skončí rovnako?“ 😮‍💨 Keď sa predsa len ozvete, často to nedopadne tak, ako by ste dúfali. Namiesto diskusie príde útok. Slová, ktoré bolia. Niekedy až [...]

🎁 Čo vám uplynulý rok naozaj dal?

20.12.2025

🌿 Ráno vstanete, pripravíte deti, idete do práce, odpovedáte na správy, vybavujete veci, ktoré „treba“. Večer si sadnete a cítite únavu, ktorú už ani poriadne nevnímate. Je tam tak dlho, že sa stala normou. A keď sa vás niekto spýta, ako sa máte, poviete: „Dobre. Ide to.“ ⏳ Možno sa vám opakujú tie isté situácie. Rovnaké konflikty vo vzťahoch. Rovnaký pocit, [...]

Kosovo SR Priština vojaci prezident Pellegrini návšteva

Návrat do napätého regiónu. Do Kosova pošleme až 150 vojakov a americké obrnené vozidlá

21.12.2025 19:15

Americké Oshkoshe, ktoré má dostať Slovensko za pomoc Ukrajine, by mohli byť nasadené v misii KFOR.

ČR FF UK streľba výročie spomienka obete

Ľudia si v Prahe koncertom a tichou pietou pripomenuli obete streľby

21.12.2025 19:14

K pamätníku prichádzali ľudia počas celého dňa.

Venezuela, tanker

USA zadržali pri pobreží Venezuely druhý tanker za 24 hodín

21.12.2025 18:47

Konkrétne miesto operácie nešpecifikovali.

Donald Trump, Elon Musk

Forbes: Majetok šéfa Tesly Elona Muska prekročil 700 miliárd USD

21.12.2025 18:39

Musk nedávno vyhral dlhoročný právny spor, týkajúci sa veľkého balíka akcií Tesly z roku 2018.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 445
Celková čítanosť: 355441x
Priemerná čítanosť článkov: 799x

Autor blogu

Kategórie