Pamätáte si ten pocit, keď ste vedeli, že ste si našli svoju spriaznenú dušu?
26. decembra 2024 21:48,
Prečítané 1 334x,
Bronislava,
Silné otázky
💍
🌺 Náročnosť v komunikácii v dlhoročnom partnerstve nie je nič výnimočné. Možno sa vám zdá, že vzťah stráca intimitu. Absentujúca komunikácia o očakávaniach.
👪 Naše prvé vzťahy, najmä s rodičmi, výrazne ovplyvňujú naše dospelé vzťahy.
🧬 Keď sme zamilovaní, v našom mozgu sa uvoľňujú hormóny, ktoré vyvolávajú pocit eufórie. No tieto pocity časom opadnú.
💑 Často si podvedome vyberáme partnerov, ktorí nám pomôžu zopakovať známe vzorce správania, aj keď nám neprospievajú.
🔍 Položte si otázky:
- Ako sa cítite, keď sa pokúšate porozumieť potrebám svojho partnera/partnerky?
- Čo by ste mohli urobiť pre zlepšenie komunikácie vo vašom vzťahu?
- Aké vzácne momenty s partnerom/partnerkou vám dodajú silu a radosť?
- Aké boli vaše vzťahy s rodičmi v detstve? O čom vypovedali?
- Aké sú vaše najväčšie strachy vo vzťahu?
#vztahy #komunikacia #rozvoj #koucovaniesrdcom
26.10.2025
👉 Predstavte si, že váš dom — všetko, čo poznáte — sa zrazu postaví na nohy a začne kráčať. „Akoby sa mi pod nohami pohla zem. Všetko, čo som poznala, sa zrazu zmenilo, keď som prišla o prácu po 12 rokoch v jednej firme.“ Po pár týždňoch našla prácu, ktorá ju baví viac. „Kým sa všetko nehýbalo, nehýbala som sa ani ja.“ 🔄 Ľudia, ktorí zvládnu zmenu [...]
26.10.2025
👩❤️👨 Predstavte si páč. Sú spolu 5 rokov. Každý pondelok sa hádajú kvôli domácim povinnostiam. Ona to berie osobne („Zasa ti vadím!“), zatiaľ čo on len chce, aby veci fungovali lepšie. „Keby tento konflikt nebol o vás, ale o spoločnom cieli, čo by ste chceli, aby sa zlepšilo?“ Zrazu sa z hádky stala debata o riešení. Nie „ty vs. ja“, ale „my vs. [...]
24.10.2025
👉 „Celé dni riešim, čo si o mne myslia v práci. Ale večer, keď prídem domov, zistím, že som celý deň nežila svoj život, len cudzie očakávania.“ Kam tečie vaša energia? A stojí to za to? 🧩 Aaž 47% času naša myseľ blúdi a práve vtedy sme najmenej šťastní. Pozornosť = energia. Naša pozornosť je obmedzený zdroj – čím viac ju venujeme zbytočnostiam, tým [...]
To si nevedel, že existujú kulty, ktoré robia ... ...
A už sme skoro pri skutočnom zámere nového... ...
Celá debata | RSS tejto debaty